Smoothie Fraises /Oranges

C'est le printemps, envie de fraicheur !

Un smoothie à servir très frais pour un rafraichissement total !

Pour 2 personnes :

15 cl de lait

10 fraises parfumées

2 oranges à jus ( sanguines)

1 cuillère à soupe de jus de citron

1 pincée de cannelle et de cardamome

1 pincée de menthe

2 glaçons

Lavez et préparez les fruits : ôtez les feuilles des fraises et pelez les oranges.

Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixez pendant 1 minute.

Versez dans un verre transparent décoré d'une fraise et servez avec une paille.

à déguster à tout moment de la journée

Comments

[Love smoothies]

Très bon smoothie, je l'ai fait samedi soir pour mes amis... mais il n'y avait pas assez. Pourtant j'en ai fait 2 litres !!!

[milk-shake]

miam :)

[Chris]

Un délice vitaminé !